作成者: 秋から春にかけて空気は乾燥しています。この時期は肌がカサカサになったり、頭皮がかゆくなったりするのですが、私の乾燥時期の一番の悩みは、フケ、が出る事です。毎日、夜のバスタイムできちんとシャンプーしているのに、
翌朝、髪の毛をとくと、フケが肩に乗ってるんです！若い頃には無かった悩みです。黒っぽい服を着ると余計フケが目立ちます。でも、今はフケに悩まされることが無くなりました。何をしたかというと、まず、シャンプーは、ノンシリコン系のに変えました。
そして、シャンプーを手にとって、なるべく泡だててから髪の毛に乗せます。シャンプーが液体のまま髪の毛にのせると、すすぐ時に完全にシャンプーを流しきれていないようです。ですので、シャンプーは泡立ててから乗せる。
そうするとすすぎやすくなるので、頭皮にシャンプーが残らない。その次は、ドライヤーで乾かす時です。温風で乾かしてから、最後に冷風を髪や頭皮に当てます。これによって、髪の毛にツヤも生まれますし、頭皮も引き締まります。
この２つを意識してから、乾燥の時期でもフケに悩まされることがほぼ無くなりました。ちょっとした工夫で解決できるので、フケに悩んでいる方、試してみてください。